相信看到这里我们会发现，甲醛根本是无法避免的。我们只能尽力在源头上降低它的含量，下面我们就来看一下家装中的哪些环节是重灾区。胶水：像我们装修中用到的玻璃胶或者是白乳胶和地板胶等等一系列的胶水，都是超标的源头。所以我们在装修的时候，应该尽量挑选大厂出品，质量比较好一点的胶水，这样可以减轻甲醛的排放。个性混搭客厅色彩搭配图涂料：同样涂料也是家居装修中甲醛的一个重灾区，而且涂料中的甲醛不能释放干净，释放过程缓慢，所以在选购的时候，我们要尽量挑选符合国家环保标准的涂料，在最大程度上减轻涂料对我们的危害。
软装：这是我们比较容易忽视的一点，像窗帘和桌布，在生产的时候商家为了提高它的阻燃性或者是为了保证色彩鲜艳漂亮，都会在加工的过程中添加含有甲醛的材料，所以这些软装饰在使用的时候最好先将其彻底清洁干净，这样可以减少一部分含量。
很多家庭都听过用果皮去除的方法，其实这种方法在根本上就是错误的，它只是利用果皮自身的清香掩盖了味道，治标不治本，真正祛除甲醛的方法是应该让其充分挥发干净，这样才能在根本上治理。比如现在是夏天，夏天是高温高湿季节。在新房装修后，我们可以将空间密闭，让室内温度维持在一个较高的点，在高温下它的释放会加快，密封几天后，然后再开窗通风。反复重复上述步骤，就可以去除掉家装中的绝大部分甲醛，比果皮之类的要管用很多，而且还可以避免二次污染。
在所有接触者中，儿童、老人和孕妇对甲醛尤为敏感，危害也就更大，是装修和家具的主要污染物。其释放期长达2-10年，遇热遇潮 就会从材料深层挥发出来，严重污染环境，已成为难以解决的世界性难题，对老人、小孩和孕妇危害最大。
利用干燥器法测定甲醛释放量基于下面两个步骤：
第一步：收集甲醛： 在干燥器底部放置盛有蒸馏水的结晶皿 ，在其上方固定的金属支架上放置试件，释放出的甲醛被蒸馏水吸收，作为试样溶液。
第二步： 测定甲醛浓度：用分光光度计测定试样溶液的吸光度，由预先绘制的标准曲线求得甲醛的浓度。
长期接触低剂量甲醛的危害
引起慢性呼吸道疾病，引起鼻咽癌、结肠癌、脑瘤、月经紊乱、细胞核的基因突变，DNA单链内交连和DNA与蛋白质交连及抑制DNA损伤的修复、妊娠综合症、引起新生儿染色体异常、白血病 ，引起青少年记忆力和智力下降。
甲醛中毒不同的体征和症状
吸入甲醛可引起刺激鼻子，眼睛和喉咙，头痛，皮肤损伤。当经口吞食，甲醛可导致胃和食管烧灼感。
其他常见的症状包括胸闷，恶心，皮肤，皮疹，哮喘，等。在严重的情况下，当摄入甲醛可导致昏迷甚至死亡。
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