团队精神，简单来说就是大局意识、协作精神和服务精神的集中体现。团队精神的基础是尊重个人的兴趣和成就。核心是协同合作 ...
精神集中，慢慢吸气与呼气，让自己松弛——由四肢开始，渐渐伸展至身躯、颈部及胸部——闭上眼睛，幻想恬静和美丽的景物或地方，开始时每天做5分钟 ...
你是一个会把工作看的很重的人,不仅做到兢兢业业,还要尽善尽美。 有的人为了工作会付出很多时间精力,反而没有办法享受生活,其实计划越多 ...
相信聪明的你会调试好自己的心理状态，能在职场中寻找到新鲜的水源，做条自由欢快的鱼。 ...
所谓工作倦怠感，是指人们在紧张与忙碌的日常生活及工作过程中，生活上的以及工作中的情绪感受会随着大环境的变动，而呈现出一种身心紧张或调试不当的负面行为。 ...
社会所应做的工作包括两大板块，一是提供良好的环境氛围，如今的和谐社会建设就是缓解压力的极佳的环境氛围。 ...
人类是一个奇怪的动物，认识上想通了的事，行为上不一定做得到。比如，烟民中绝大多数人对吸烟行为深恶痛绝，却又无可奈何。 ...
心境对一个人的影响不可低估。忧郁的心境会导致生理上和心理上一系列的病变。而积极、愉快的心境对一个人的身心健康，工作学习的顺利、事业的成功大有帮助。 ...
职场压力不仅后果是严重的，其普遍程度也令人咋舌。世界卫生组织称：工作压力是“世界范围的流行病”。于是，社会、社会组织、个体都面临一个无可回避的课题：我们如何应对职场压力？ ...
圣经中如此地描绘了夫妻间的关系，“神说：那人独居不好，我要为他造一个配偶帮助他。”又说：“在帮助我的人中，有耶和华帮助我。”应把这些话存在心中，作为夫妻神圣关系的基石 ...
良好的夫妻关系共认有如下标准：具有共同的或彼此接受的价值观念；对配偶的幸福和发展由衷地关注；在共同生活中能求大同存小异，并容忍存在的分歧；对婚姻关系中各种支配权及决定权的平衡及认可。 ...
现代社会是个充满竞争的社会，“出人头地”的风气越来越盛行，这也是造成某些人自卑感的重要原因。 ...
