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时间过得真快，转眼跟随春福老师学习智能气功已经一年多了，真切感受到了什么是真正的练功，身体越来越有力量，精力越来越充沛了，眼中的世界越来越美了。假如未遇到春福老师的“点化”，真不敢想象自己现在会怎样！在此将自己以前走过的一些弯路，误区，自认为宝贵的一些经验分享给有缘人，仅供参考！
误区1.练功时，放松放空，把内气外放了，不会外气内收，导致身体越练越虚弱无力。
从13年考取国家心理咨询师开始，自己慢慢就走上了身心灵个人成长之路，身心的确有了一些改变，接触了拍打，当时真心喜欢，也把灵修圈里“每个人都有自己的天赋使命”这个标签贴给了自己，找到了意义、价值感，也觉得自己真的如某些老师们说的那样，有慧根，有灵气，因为拍打时，确实能在状态好时，通过别人身体某个地方不通，能感知到当时她发生了什么事情，后来在身体这个地方留下了“印记”，通过一些方法处理一下，还真能帮别人解决点问题，状态好时，给别人拍完，自己确实很轻松，也许是我没有真正意义上学懂老师们所讲的放松、放空、觉知，有时拍完就会觉得自己浑身虚脱了一样，现在通过学习智能气功的科学理论，才明白我当时状态的缘由，才知道，物质是由质量、能量、信息组成的，感觉到了别人发生过什么事件，那只是对方的一个信息，在所谓的疏导过程中，误打误撞，用意念把那个信息给消散了，躯体自然会有疏通的变化，这对于智能气功来说简直就是小巫见大巫（用意念几分钟亦或瞬间就可以解决的事情，我得满头大汗给别人拍几个小时）。之所以有时会有虚脱的感觉，是因为我真的把自己的内气“放空”了，智能气功里讲的要注意内气外放，外气内收，人天浑化，内外通透，而我拍打时，当我碰巧做到这种内外通透的放空时，会感觉到放松了，当把意念全放到外界的空里去，我就有虚脱之感，就如春福老师看到我给别人拍打的状态，说我把丹田气都得瑟到外面去了。（请有缘人好好斟酌“放空”的真意，在练功的初始阶段一般人还做不到真正的忘“我”时，就一味的“空”是否会把自己的丹田之气散到空中去？即使做到了时刻保持觉知，也不容易达到外气内收的效果，尤其是当神、气、形产生自发功，脱离了意识的引导控制，出现幻觉幻相之时，我们的觉知力是否可以坚定、强大到足以拨乱反正？这是一件非常值得慎重对待的事情。）
误区2“鬼神妖魔论”
我当时还真以为有所谓的“通灵”一事，尤其是参加过一些家排后，代表们感应到个案的一些想法念头所呈现出来的一些景象，高明的老师直接收集有意义的信息解读个案，而我对产生的很多“假象”着迷，恍惚，真的有鬼神吗？后来这一年的学习，对想象与表象的概念进行了研究，才知道，我们的大脑，在一些以事实为基础所产生的真实记忆所形成的表象的基础上，以表象为素材，可以产生千变万化的“想象创作”，比如“聊斋”的创作产生，艺术家的创作等等，明白了家排时有很多令我恍惚害怕的场景，都是念头，甚或代表与个案共振产生的变形的念头，我的心这才如释重负，踏实下来，记得还感慨过，上了大学，觉得自己是唯物主义，怎么修了几年的身心灵，感觉变成了唯心主义，若不是遇到春福老师，我险些着了魔，精神分裂了，所以深刻体会到练功选择科学的、唯物主义的功法和有名师指导的重要性，智能气功功法剔除了易引发自发功的动作，又经过百万人的练习验证，安全高效，理论中阐述了幻觉、幻相是如何产生的，应该如何应对，讲解的非常系统，有理有据，会让人觉得很踏实，信服，有安全感，避免误入歧途。
误区3 用心不用脑，甚或排斥“大脑”
我们一起来探讨一个问题，听说过人换心脏能活，那听说过换脑袋能活的吗？学习过智能气功理论的人应该知道，人的上丹田（头脑中心）统帅全身气血、经络的重要性。无论是哪门哪派功法的关键之处，细细品味都离不开意念力，那么，直接修炼锻炼意念力、内向性运用意识的气功岂不简捷、高效！
误区4 不“精分”心病除不了根。
我对自己分析了5年，“疗愈”了5年，苦不堪言，总觉得某些心结总是除不尽，总也没找到根似的！学了智能气功，春福老师的一句话点醒了我这个梦中人，物质是由质量、信息、能量组成的，我所苦苦寻求的那个事件的根源它是个真实发生了的事，即使疗愈完了，那它还是以信息的形式存在那个空间里，你老去碰它，当然老觉得疗愈不完了，大路朝天，各走一边，知道了、清楚了、明白了就行了，带着伤疤上路吧，老去揭他干什么呢？
误区5 管理好情绪，不能发火，时刻正言正语、正能量！
关于对孩子的沟通请教了春福老师，为何我一直在学习沟通，为何还是会对孩子发火，很苦闷，老师说，你是个活生生的人，人都会有情绪的波动，属于正常现象，你难道想将孩子培养成“温室里的花朵”吗？一语点醒我这个梦中人！让我和孩子的沟通更加真实、自然，正言正语不是生搬硬套出来的，是在对生命的尊重和欣赏中自然发生的，当对孩子发火时，想起师傅说过的话，自问：“我尊重我的儿子吗？”恍然醒悟，虽然我未从父母那里学到什么叫对孩子的尊重，但我还是想成为一个会尊重孩子的妈妈，如何能做到呢？那一瞬间我看到了在我眼前这个小生命，是真的看见了，欣赏着他那嫩嫩的小脸，说话时一呼一吸地那么甜美，可爱，我的火气在这鲜活的生命面前立马烟消云散了，感觉很幸福。
看了《简明智能气功学》这本书，修炼捧气贯顶和站庄，又经春福老师的一些指点，自己和家人的身心健康得到了很大的改善，现在感觉自己眼界开阔，心胸宽广，对很多问题豁然开朗，脚踏实地的做人，开开心心的享受生活！
愿所有对个人成长、健康养生感兴趣的朋友都能结缘名师，结缘科学的功法，真正的离苦得乐！
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