烟台心理咨询为您提供小孩厌学,不爱学习,注意力不集中,青少年心理咨询,网瘾和痴迷游戏等学习障碍的心理咨询服务。
心灵园艺师:国家二级心理咨询师 王春福
案例:
我的儿子今年16岁,一直很懂事,前几天,孩子突然和我说,“对不起!妈妈,我‘堕落’了。同学手淫,我也有了。”孩子说,初三后住集体宿舍,受同学影响,开始手淫,并且越来越频繁,问题也来了,小便不舒服,还怕自己出现别的问题,上课注意力很难集中,记忆力明显下降。整天和丢了魂儿似的,成绩明显下降,经常感觉很寂寞,希望有人说说话。
王春福老师:
自慰是用手或其他东西刺激相关部位,以缓解性冲动的行为。通常伴有性幻想,有些自慰者有羞耻感、内疚感、道德焦虑,可能与此有关。自慰现象较普遍,初始年龄主要集中在青春期前后。自慰不会影响到别人,只是和自己身体的一种游戏。所以,孩子自慰既不违法也不缺德,更不是“堕落”。
建设性的应对方式,大致有以下几点:
科学应对。了解性冲动发生发展的生理机制、心理机制,掌握规律,少做甚至不做是完全可以自己做主的。比如,“性冲动”的应对,也有建设性和非建设性之分。有利于人心身健康的行为,就是建设性行为,反之就是非建设性行为。
切忌强化。如果,在性冲动刚出现时,不去理它,该干什么干什么,可能是最简单也是最有效的应对方式。如果一有性冲动就手淫,会使性神经越来越敏感,性冲动越来越频繁、越来越强烈。还会因失控引发强烈的挫败感,自我评价降低。
珍惜能量,升华能量。性冲动最强烈的时候,往往也是人状态最佳的时候。假如,我们能充分利用这个能量,投注到学习上,攻克一些学习难关;或者去完成一些平时很难完成的高难度的体育锻炼,性冲动往往很快就能缓解。事后,既可收获攻克难关的自豪感,又可收获战胜性冲动的自信心,个人意志品质也因此得以磨砺。减少不良性刺激。比如,不去浏览黄色图片、影视等。
战胜欲望才能获得尊严。主动挑战自己的本能情趣,不断提高心理健康水平,健全、完善人格,才是根除问题行为的根本大道。
心灵园艺师档案:王春福,国家二级心理咨询师,拥有国家职业心理咨询师培训师资格,是中国“百名心理咨询师”之一,同时担任烟台职业学院客座教授。2003年创办烟台三阳心理咨询有限责任公司,其为执行董事、法人代表,撰写《意识的物质性初探》获得了山东省科协科技成果二等奖。在2009年9月,获得全国首届优秀心理学工作者称号。
王春福老师交流热线:13455519982,6219260
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