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在《女儿自残怎么办?》(上)中,烟台三阳心理咨询有限责任公司国家二级心理咨询师王春福老师集中解析了孩子自残的成因,在《女儿自残怎么办?》(下)讲中,王春福老师将解析孩子自残的心理干预。
心理干预:
1,正确运用惩罚。
(1) 惩罚与表扬相结合。例如,在问题中发现闪光点,该肯定肯定,该批评批评。
(2) 惩罚与指导相结合。例如,在没收手机,拔掉电脑的时候,要告诉孩子过早交男朋友,荒废学业可能引发的后果。
(3) 惩罚与规则相结合。例如,惩罚是为了帮助孩子建立规则意识,不是为了“出气”、“解恨”。
(4) 不要伤及孩子自尊。例如,不要辱骂、殴打。
(5) “过犹不及”。例如,惩罚日常化、口头化,不仅会使孩子对惩罚的感受性大大下降,还会引发孩子的“超限逆反”。
(6) 惩罚的内容要考虑到孩子的年龄、个性特点。例如,对待儿童和对待青春期的孩子应该有区别,对待抑郁质的孩子和对待多血质的孩子应该有区别。
(7)惩罚要有针对性。例如,帮助孩子建立规则意识,帮助孩子完善自我同一性,帮助孩子强化法律意识、道德意识。
(7)惩罚要有针对性。例如,帮助孩子建立规则意识,帮助孩子完善自我同一性,帮助孩子强化法律意识、道德意识。
2,与孩子建立良好的亲子关系。良好的亲子关系是有效沟通的前提,如果和孩子的关系太紧张,家长的话,可能就很难影响到孩子了。
3,通过改变环境来帮助孩子。例如,孩子因为“在家老挨骂,太压抑”,不愿意回家,家长想让孩子愿意回家,设法让家庭气氛宽松一些、友善一些就可以了。
4,注意矫正方式的多形态。例如,正面教育,榜样影响,行为矫正,自然后果法等。
5,积极寻找并利用孩子自身的心理资源。例如,精力体力充沛,可塑性强,自尊心强,渴望友谊和接纳等。
6,孩子的问题往往是家庭问题。例如,孩子太任性,往往是家长从小太娇惯,有求必应所致,因此,要根除孩子的问题,往往需要给孩子和家长同时“下药”。
7,强化适当行为,消弱不适当行为。例如,针对孩子激烈的不良情绪和行为,不予理睬或让其目标不能达成,或许效果会更好一些。大声的批评,其实,也是一种关注,可能也会成为对不良情绪和行为的增益。另外,幽默一下,也是不错的办法。
8,协助孩子解决“问题”。很多心理问题是由现实问题引发的,解决了现实问题,心理问题也就迎刃而解了。在孩子需要我们时,如果我们能“该出手时就出手”,对夯实孩子的安全感和自信心可能很重要。
9,教给孩子遇到问题时运用健康、成熟的应对方式。例如,学会与人沟通,把自己心中的困惑、不满及时表达、宣泄出来,而非通过病态的自我戕害,来转移“痛苦感受”。
王春福老师档案:烟台三阳心理咨询有限责任公司执行董事,国家劳动和社会保障部心理咨询师骨干师资,国家二级心理咨询师,烟台职业学院客座教授,2008年10月10日被评为“中国百名心理咨询师”,在中国科学院心理研究所主办的2009年“全国首届优秀心理学工作者”评选中,获“优秀”奖,被授予“全国首届优秀心理学工作者”称号。联系电话:13455519982
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