“大众帮帮团”走进高校开展心理健康宣传

国家二级心理咨询师王春福讲座

解答同学们疑惑

教室内座无虚席

    大众网烟台11月4日讯 （通讯员 李海兆 张嬙 徐晓龙 记者 胡昌辉 实习生 滕跃） 目前正值山东工商学院“第八届心理健康宣传月”，11月4日，烟台大众网“大众帮帮团·健康帮”特邀国家二级心理咨询师王春福老师来到山东工商学院政法学院，为大一新生进行了一场《烦恼并成长着》讲座。

    有着10年从事心理咨询经验的国家二级心理咨询师王春福老师针对大一新生的年龄段特点，重点阐释了社会需要和自身能力的关系。“面对社会需要时，一般会产生两种心理现象：动力感和心理压力。当社会需要提高时，不要止步于压力，而要把压力转化为行为。有需要在欢呼时，应提高自身的适应性。”根据有关调查，相当数量的学生在上大学之前没有做过家务。对此，春福老师针对大一新生新的适应性问题进行了详细阐述。

    随后，根据自己做过的上万个个案的经验，春福老师归纳出了大一新生常见的心理问题：人际关系、学习问题、恋爱引发的情感纠纷、情绪管理及择业问题等引发的心理问题。“人及关系最重要的是要把握几个原则，相互性、交换性、自我价值保护、平等原则等。”结合实际案例，春福老师对每个原则进行了详细讲解。

    “为什么情绪会低落？”“我有个同学非常喜欢吃东西，一直能吃到恶心，我该怎么帮助他？”“亲情、友情、爱情真的是谁在乎的多些就有心理劣势吗？”……讲座结束后，针对同学们提出的诸多问题，春福老师逐一进行解答。活动即将结束时，不少同学提出再延长时间，希望能再多听听对自己的学习生活有实际帮助的讲座。

    此次活动得到了政法学院团总支、政法学院学生会心理健康服务部、女生部的大力支持。在“第八届心理健康宣传月”中，政法学院随后还将开展趣味心理运动会、心理沙龙、心理情景剧大赛等。