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发作性睡病怎么治疗效果好？
作者 张徐彦
发作性睡病（narcolepsy）是一种原因不明的慢性睡眠障碍，临床上以不可抗拒的短期睡眠发作为特点，多于儿童或青年期起病。往往伴有猝倒发作、睡眠瘫痪、睡眠幻觉等其他症状，合称为发作性睡病四联症。发作性睡病一词，由Gelineau于1880年首创，因此本病又称Gelineau综合征。
病因目前未明，但可发现此病跟基因、环境因素及某些中枢神经疾病有关。
这一类的疾病给患者带来很大的痛苦。
这一类的疾病给患者带来很大的痛苦。
这里我提供一些治疗办法：
一、多寻求你发病的规律，自己靠经验可以找到一些规律，比如什么情况下容易发作，你有点了解后更加有办法预防。
二、就是你能够多保持好心态，心态好，乐观，积极，人精神，这样也能降低发作频率。
三、针对抑郁，焦虑，晚上失眠情况可以坚持做心理治疗。有专业老师协助下缓解症状。
四、保持乐观的情绪，树立战胜疾病的信心，避免忧郁、悲伤，但也不宜过于兴奋。因为兴奋失度可诱发猝倒发作。
五、有些儿童和少年发病，随年龄有些可以慢慢好转。但成年发病者往往会伴随一生。
二、就是你能够多保持好心态，心态好，乐观，积极，人精神，这样也能降低发作频率。
三、针对抑郁，焦虑，晚上失眠情况可以坚持做心理治疗。有专业老师协助下缓解症状。
四、保持乐观的情绪，树立战胜疾病的信心，避免忧郁、悲伤，但也不宜过于兴奋。因为兴奋失度可诱发猝倒发作。
五、有些儿童和少年发病，随年龄有些可以慢慢好转。但成年发病者往往会伴随一生。
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